De juiste voorraad voor tijden van crisis

De belangrijkste basisvoedingsmiddelen zijn eigenlijk zeer lang houdbaar en dus goed om een bepaalde voorraad aan te leggen.
Waar u ook zoekt naar informatie over het aanleggen van voorraden, granen staan altijd op de voorgrond.
Natuurlijk kun je veel voedsel en vooral voedsel in blik opslaan, maar welk voedsel is dan nog gezond?
Dit is een andere vraag die gesteld moet worden.

Hier vindt u een lijst met voedingsmiddelen die u ook met een elektrische Salzburg graanmolen en de MH 4 handmolen kunt malen:

  • Alle droge granen zoals tarwe, rogge, spelt, amarant, quinoa, emmer, boekweit, rijst, maïs, linzen, bonen, kikkererwten.
    Gierst, haver en lijnzaad kunnen worden gemalen.
  • De MH 4 handmolen kan ook worden gebruikt om koffie te malen!
    Een voorraad van ongeveer 1 maand per gezinslid is raadzaam.

Bovendien raden wij aan de volgende levensmiddelen uit voorzorg te bewaren:

  • Volkoren koekjes zijn zeer lang houdbaar als ze zonder boter worden gemaakt.
  • Pasta van volkorenmeel en volkorengriesmeel
  • Groenten en fruit in potten
  • Blikken met bijv. soepen, groenten, kant-en-klare maaltijden
  • Ingeblikte vis en vlees
  • Tomatenpasta in tubes of blikken
  • Aardappel- of aardappelpureepoeder
  • Suiker, honing of ahornsiroop
  • Kruiden
  • Zout, peper, olie en azijn
  • En vooral, water in grote, veilige containers. Mousserend mineraalwater is langer houdbaar!
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
WhatsApp
Email

Lees meer artikelen ...

Vollkorn vs. Weißmehl: Ein ernährungsphysiologischer Vergleich - Salzburger Getreidemuehlen
Uncategorized

Volkoren vs. wit meel: een vergelijking van voedingswaarden

Volkoren vs. wit meel: een vergelijking van voedingswaarden Voeding speelt een centrale rol in ons fysieke welzijn. Toch zijn volkorenproducten al jaren de focus van voedingsdeskundigen en gezondheidsexperts. Maar waarom eigenlijk? En wat is het verschil tussen volkorenmeel en witmeel? Dit artikel is bedoeld om een voedingsvergelijking tussen de twee te geven. De basis: wat

Lees meer "
Sauerteig vorbereiten: Omas bewährte Tipps, die Sie wissen sollten!
Dingen om te weten

Zuurdesem bereiden: Oma’s beproefde tips die je moet weten!

Zuurdesem bereiden: Oma’s beproefde tips die je moet weten! Ben je altijd al nieuwsgierig geweest naar hoe je traditioneel zuurdesem bereidt volgens oma’s recept? Dan ben je hier precies op de juiste plek! We laten je zien hoe je dit zonder enige moeite kunt doen en waar je rekening mee moet houden. Laat oma’s beproefde

Lees meer "
Die besten pflanzlichen Proteinquellen für eine gesunde Ernährung
Dingen om te weten

De beste plantaardige eiwitbronnen 🌿 voor een gezond dieet

Het belang van plantaardige eiwitten voor een gezond dieet Eiwit is een belangrijke bouwsteen voor ons lichaam en plantaardige eiwitbronnen zijn een geschenk van de natuur. Ze zijn niet alleen gezond, maar ook ethisch en milieuvriendelijk. Waarom plantaardige eiwitten? Plantaardige eiwitten zijn niet alleen een uitstekend alternatief voor dierlijke eiwitten, ze hebben ook een aantal

Lees meer "
Molenverhalen

Salzburger Graanmolen aan boord van de Traumschiff MS Berlin

Salzburger Mühle 1987 aan boord van Traumschiff MS Berlin en een woedende treindienstleider die hen uit de trein wilde gooien. Werner Ultsch herinnert zich zijn cruise op de MS Berlin nog steeds. Onder geen beding wilde de enthousiaste pionier van de wholefoodkeuken zijn graanmolen in Salzburg opgeven toen hij als chef-kok vanuit Innsbruck vertrok voor

Lees meer "
Dingen om te weten

Het belang van volkorenproducten in een evenwichtig dieet

Het belang van volkorenproducten in een evenwichtig dieet Een evenwichtig en gezond dieet is de sleutel tot een lang en vitaal leven. Volkorenproducten spelen hierbij een essentiële rol. Ze zijn rijk aan belangrijke voedingsstoffen en helpen verschillende ziekten te voorkomen en het welzijn te verbeteren. Volkorenproducten komen van de hele korrel, waarbij alle delen van

Lees meer "
Winkelwagen
Scroll naar boven