astrid

Overnight Oats

Ontbijt idee Overnight Oats Met Overnight Oats bespaar je ’s ochtends tijd en heb je toch een zeer voedzaam en gezond ontbijt. Maar waarom havermout zo lang laten weken? Havervlokken bevatten fytinezuur en dit verdwijnt wanneer men de havervlokken laat opzwellen. Fytinezuur bindt belangrijke mineralen zoals ijzer, calcium, magnesium en zink. Deze mineralen kunnen niet …

Overnight Oats Lees verder »

Winkelwagen
Scroll naar boven